ストレッチの日
2010年 08月 10日
今日は久々のストレッチの日でした。
講演会の原稿に追われていたので、かなりお休みしてしまいました。
パソコンに向かっている時はバランスボールに乗ってゆらゆら・・・
だけど、ストレッチをチョットさぼると、体があいたたたぁ〜と悲鳴をあげて…
今日トレーナーさんに、
「 どうしたの。その体…」って言われてしまいました。
体って正直なんだから!! う~、さぼったツケが…
明日から、又頑張ろうっと!!
講演会の原稿に追われていたので、かなりお休みしてしまいました。
パソコンに向かっている時はバランスボールに乗ってゆらゆら・・・
だけど、ストレッチをチョットさぼると、体があいたたたぁ〜と悲鳴をあげて…
今日トレーナーさんに、
「 どうしたの。その体…」って言われてしまいました。
体って正直なんだから!! う~、さぼったツケが…
明日から、又頑張ろうっと!!
by euphoria_383
| 2010-08-10 22:03
| ダイアリー